拉一下Pullover直臂下拉🎃 不是這兩天不更新動態，而是週末總統盃後，南瓜們陷入了全員感冒危機中，沒有體力好好訓練，所以這幾天都先以維持體能的方式做些低強度訓練而已，趕快康復後，準備下個週末墾春吶曬瓜去☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ #pumpking #南瓜兄弟

拉一下Pullover直臂下拉🎃

不是這兩天不更新動態，而是週末總統盃後，南瓜們陷入了全員感冒危機中，沒有體力好好訓練，所以這幾天都先以維持體能的方式做些低強度訓練而已，趕快康復後，準備下個週末墾春吶曬瓜去☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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